保護者向けガイド — Google Family Link

Google Family Linkの使い方と、できないこと（2026年）

Google Family Linkは、Googleが提供する無料アプリです。子どもが使うAndroidスマートフォンで、画面時間の制限、就寝時刻、アプリのルールを、あなたのスマートフォンから設定できます。このガイドでは、正確な手順と、Family Linkでできないことについて説明します。

Safeinestチームによる — 親によって書かれ、アプリが実際に行うことと照合して確認されています · 公開 2026年9月15日

短い答え

あなたのスマートフォンと子どものスマートフォンにFamily Linkをインストールし、子どものGoogle Accountで連携します。あなたのスマートフォンから、1日の使用時間制限、就寝時刻、アプリごとの制限、アプリのダウンロード承認またはブロック、デバイスのロック、デバイスの位置確認ができます。

ステップバイステップ

Family Linkは、子どもがAndroidスマートフォンまたはChromebookを使っているときに最も効果的です。iPhoneでは、子どものGoogle Accountの使用のみを管理でき、スマートフォン全体は管理できません。iPhoneの場合は、Appleが提供するApple Screen Timeを使う方法があります。「iPhoneでの保護者向けコントロール設定ガイド」をご覧ください。

1. 子ども用のGoogle Accountを作成する

これが最初に必要です。あなたのスマートフォンでFamily Linkアプリを開き（Play Storeから無料でダウンロード可能）、子どもを追加、その後アカウントを作成をタップします。手順に従います。子どもの名前、生年月日、パスワードを設定します。このアカウントがFamily Linkで管理されます。

2. 子どものスマートフォンにFamily Linkをインストールする

子どものAndroidスマートフォンで設定 → Google → 保護者による管理を開き、始めるをタップします。または、そのスマートフォンにFamily Linkアプリをインストールします。子どもの新しいGoogle Accountでサインインします。求められたら、あなたのアカウントでサインインして、あなたが保護者であることを確認します。これで2つのスマートフォンが連携されました。

3. あなたのスマートフォンからルールを設定する

あなたのスマートフォンでFamily Linkを開き、子どもの名前をタップします。以下の設定ができます：

• 1日の制限時間。コントロール → 画面時間 → 1日の制限時間をタップします。1日に何時間かを設定します。
• 就寝時刻（Downtime）。画面時間で就寝時刻を設定します。その時刻になると、スマートフォンが毎晩自動的にロックされます。詳しくは「就寝時間でのスマートフォン」をご覧ください。
• アプリの制限時間。コントロール → アプリの制限時間をタップして、ゲームなどの1つのアプリを、決まった時間に制限します。
• ダウンロード承認。コントロール → コンテンツの制限 → Google Playで、アプリのインストール前にあなたの承認を必須にする設定ができます。
• デバイスのロック。子どものカードでロックをタップして、食事時間や宿題時間にスマートフォンをすぐにロックできます。
• 位置情報。位置情報をタップして、スマートフォンがどこにあるかを地図で確認できます。
• コンテンツフィルター。コンテンツの制限で、GoogleのSafeSearchをオンにし、YouTubeのフィルターを設定し、Chromeで成人向けサイトをブロックできます。

子ども用のGoogle Accountを作りたくない、または古いスマートフォンを持っている場合は、「Family LinkなしでのAndroid保護者による管理」と「あなたのスマートフォンから子どものアプリを一時停止する」のコツをご覧ください。

無料ツールでできること、できないこと

Family Linkは本当に便利で、無料です。画面時間の制限、就寝時刻、ダウンロード承認、位置情報はすべてよく機能します。でも正直に、限界を知ることは大切です。

• メッセージを読むことができません。Family LinkはWhatsApp、テキスト、チャットの中の言葉をいじめ、自傷、グルーミングについてスキャンすることはできません。管理するのは時間とダウンロード、つまり子どもへの発言内容ではありません。
• 監督が緩むことがあります。子どもが13歳に達すると（またはあなたの国のデジタル同意年齢に達すると）、監督を解除することを選択できます。あなたに通知されますが、常に止めることはできません。
• アカウントに依存します。子どもがそのGoogle Accountにサインインしている間だけ機能します。
• 決心した十代は抜け道を見つけられます。別のブラウザー、ゲストアカウント、または2番目の古いスマートフォンで回避できる可能性があります。
• Androidのために設計されています。iPhoneでは、Google Accountのみを管理し、スマートフォン全体は管理しません。

Safeinestがサポートできるところとサポートできないところについて

Safeinestは、時間制限よりもさらに進んだ有料ファミリーアプリです。できることとできないことについて正直で、これは子どもがAndroidスマートフォンを持っているかiPhoneを持っているかに大きく依存します。

Androidの子ども用スマートフォンでは、Safeinestはメッセージ安全アラートを送信できます。つまり、デバイス上のメッセージと通知の中で、自傷、いじめ、グルーミングの言葉を検出でき、子どもが見る同意画面が表示されます。アプリの一時停止、就寝時刻と学校時間のルール、ライブ位置情報と安全ゾーン、アプリが簡単に削除されないようにする削除ロックも設定できます。検出はAndroidの強みです。

iPhoneでは、Appleはどのアプリもメッセージを読むことを許可していないため、Safeinestはできません。そして私たちはそれ以外を主張しません。iPhoneでは、制限、位置情報、ファミリー通話、SOSボタン、およびAppleの独自のツールを通じた写真警告が提供されます。大ざっぱな経験則は簡単です：iPhoneは制限はあります、メッセージを読むことはありません。iPhoneではどのアプリもWhatsAppまたはiMessageを読むことはできません。「機能ページ」で完全なリストをご覧ください。

数字

子どもは早い時期にスマートフォンを手にします。Ofcom（2025年）の調査によると、英国の10歳の56%と11歳の83%がスマートフォンを所有しており、8～17歳の99%がオンラインです。これらのスマートフォンのほとんどはAndroidです。StatCounterによると、Androidは世界のスマートフォンの約70%を占めており、多くの国ではさらに高く、パキスタンで約94%、インドで96%、バングラデシュで94%です（World Population ReviewおよびStatCounter、2024～2025年）。したがって、ほとんどのご家庭では、上記のAndroidツールが重要です。

より厳しい真実は、メッセージの中で何が起こっているかであり、時間制限では見られません。McAFeeの研究（2022年）によると、インドの10～18歳の子どもの85%がサイバーいじめを受けたと答えており、調査対象の10か国の中で最も高い割合です。ヨーロッパとカナダでは、WHO/Europe HBSC研究（2024年）により、11～15歳の子どもの1 in 6人がサイバーいじめを受けていることがわかりました。オンラインで何か悪いことが起こったとき、子どもの2 in 5人は誰にも話していません（LGfL、Internet Matters経由）。この沈黙が、チャット内で何が起こるかが画面時間と同じくらい重要である理由です。

子どもに何を言うか

落ち着いて、短く保ちます。こう言うことができます：「あなたをスパイするためではなく、画面時間について一緒に合意するためにFamily Linkを設定しています。」その後：「オンラインで誰かがあなたを怖がらせたり、動揺させたりした場合は、私に言うことができ、あなたは問題に巻き込まれません。」この最後の行を早く言うことで、彼らがあなたのところに来る可能性がはるかに高くなります。

ヘルプライン

英国では、お子さんはChildlineに0800 1111で無料で電話できます。保護者として、NSPCCに0808 800 5000で電話できます。緊急時には、常に999に電話してください。英国以外では、あなたの地域の緊急電話番号またはあなたの国の子ども相談窓口に電話してください。