Przewodnik dla rodziców — Google Family Link

Jak używać Google Family Link — i gdzie się kończy (2026)

Google Family Link to darmowa aplikacja od Google'a. Pozwala ustawić limity czasu ekranu, porę snu i zasady aplikacji na telefonie Android twojego dziecka ze swojego telefonu. Ten przewodnik pokazuje dokładne kroki i rzeczy, które Family Link nie potrafi robić, abyś nie został zaskoczony.

Przez zespół Safeinest — napisane przez rodziców, sprawdzone względem tego, co naprawdę robią aplikacje · Opublikowano 15 września 2026

Krótka odpowiedź

Zainstaluj Family Link na swoim telefonie i na telefonie swojego dziecka, a następnie połącz je za pomocą konta Google dziecka. Ze swojego telefonu możesz następnie ustawić dzienny limit czasu, porę snu, limity dla poszczególnych aplikacji, zatwierdzać lub blokować pobierania, blokować urządzenie i zobaczyć, gdzie się znajduje.

Krok po kroku

Family Link działa najlepiej, gdy dziecko korzysta z telefonu Android lub Chromebooka. Na iPhonie może zarządzać tylko korzystaniem z konta Google dziecka, nie całym telefonem. Na iPhonie narzędziem jest własny Screen Time firmy Apple. Zapoznaj się z naszym przewodnikiem dotyczącym kontroli rodzicielskiej na iPhonie.

1. Utwórz konto Google dla swojego dziecka

Musisz to najpierw zrobić. Na swoim telefonie otwórz aplikację Family Link (pobierz ją za darmo z Play Store). Dotknij Dodaj dziecko, a następnie Utwórz konto. Postępuj zgodnie z instrukcjami. Ustawisz imię dziecka, datę urodzenia i hasło. To konto to to, co Family Link monitoruje.

2. Zainstaluj Family Link na telefonie dziecka

Na telefonie Android dziecka otwórz Ustawienia → Google → Kontrola rodzicielska i dotknij Rozpocznij. Lub zainstaluj aplikację Family Link na tym telefonie. Zaloguj się przy użyciu nowego konta Google dziecka. Po wyświetleniu monitu zaloguj się za pomocą swojego konta, aby potwierdzić, że jesteś rodzicem. Oba telefony są teraz połączone.

3. Ustaw zasady ze swojego telefonu

Otwórz Family Link na swoim telefonie i dotknij imienia swojego dziecka. Możesz teraz ustawić:

• Limit dzienny. Dotknij Kontrola → Czas ekranu → Limit dzienny. Ustaw ile godzin dziennie.
• Pora snu (Czas wolny). W Czas ekranu ustaw porę snu. Telefon blokuje się o tej porze każdej nocy. Więcej informacji na ten temat przeczytasz w artykule Telefony o porze snu.
• Limity aplikacji. Dotknij Kontrola → Limity aplikacji, aby ograniczyć jedną aplikację, taką jak gra, do określonej liczby minut.
• Zatwierdź pobierania. W sekcji Kontrola → Ograniczenia treści → Google Play wybierz opcję wymagającą twojej zgody przed zainstalowaniem jakiejkolwiek aplikacji.
• Zablokuj urządzenie. Na karcie dziecka dotknij Zablokuj, aby zablokować telefon teraz, na obiad lub pracę domową.
• Lokalizacja. Dotknij Lokalizacja, aby zobaczyć, gdzie znajduje się telefon na mapie.
• Filtry treści. W sekcji Ograniczenia treści włącz SafeSearch dla Google'a, ustaw filtr dla YouTube i blokuj witryny dla dorosłych w Chrome'ie.

Jeśli wolisz nie tworzyć dziecięcego konta Google lub masz starszy telefon, przeczytaj Kontrola rodzicielska na Androida bez Family Link i nasze porady dotyczące wstrzymania aplikacji dziecka ze swojego telefonu.

Co darmowe narzędzia robią i gdzie się kończą

Family Link jest naprawdę przydatny i nic nie kosztuje. Limity czasu ekranu, pora snu, zatwierdzanie pobierań i lokalizacja działają dobrze. Ale warto znać ograniczenia.

• Nie czyta wiadomości. Family Link nie skanuje słów wewnątrz WhatsApp'a, SMS-ów lub czatów w poszukiwaniu zastraszania, samookaleczenia lub zagrożenia. Zarządza czasem i pobieraniami, nie tym, co mówi się twojemu dziecku.
• Nadzór może się rozluźnić. Gdy dziecko osiągnie 13 lat (lub wiek zgody cyfrowej w twoim kraju), może zdecydować się usunąć nadzór. Zostaniesz powiadomiony, ale nie zawsze możesz to zatrzymać.
• To zależy od konta. Działa tylko wtedy, gdy dziecko pozostaje zalogowane na tym koncie Google.
• Zdeterminowany nastolatek ma luki. Inna przeglądarka, konto gościa lub stary telefon mogą to obejść.
• Jest zbudowany dla Androida. Na iPhonie zarządza tylko kontem Google, nie całym telefonem.

Gdzie Safeinest pomaga — i gdzie nie może

Safeinest to płatna aplikacja rodzinna, która idzie dalej niż limity czasu. Jest szczera na temat tego, co może i czego nie może robić, a to zależy w dużej mierze od tego, czy twoje dziecko ma telefon Android czy iPhone'a.

Na telefonie dziecka z Androidem Safeinest może wysyłać alerty dotyczące bezpieczeństwa wiadomości. Oznacza to, że może wykrywać słowa dotyczące samookaleczenia, zastraszania lub zagrożenia w wiadomościach i powiadomieniach, na urządzeniu, z ekranem zgody, który widzi dziecko. Może również ustawić wstrzymania aplikacji, zasady porę snu i godzin szkolnych, aktualną lokalizację i bezpieczne strefy, oraz blokadę usunięcia, aby aplikacja nie mogła być łatwo usunięta. Wykrywanie to siła Androida.

Na iPhonie Apple nie pozwala żadnej aplikacji czytać wiadomości, więc Safeinest nie może tego robić i nie udawać inaczej. Na iPhonie oferuje limity, lokalizację, rodzinne połączenia i przycisk SOS, oraz ostrzeżenia o zdjęciach za pośrednictwem własnych narzędzi Apple'a. Podstawowa zasada jest prosta: iPhone oznacza limity tak, czytanie wiadomości nie. Żadna aplikacja nie może czytać WhatsApp'a ani iMessage'a na iPhonie. Pełną listę zobacz na naszej stronie funkcji.

Liczby

Dzieci dostają telefony wcześnie. Ofcom (2025) odkrył, że 56% 10-latków i 83% 11-latków w Wielkiej Brytanii posiada smartfon, a 99% 8-17-latków jest online. Większość tych telefonów to Android. StatCounter umieszcza Androida na około 70% telefonów na całym świecie, a w wielu krajach jest to znacznie wyższe — około 94% w Pakistanie, 96% w Indiach i 94% w Bangladeszu (World Population Review i StatCounter, 2024–2025). Tak więc dla większości rodzin to narzędzia Android wymienione powyżej to te, które mają znaczenie.

Trudniejsza prawda to to, co dzieje się w wiadomościach, których limity czasu nigdy nie widzą. Badanie McAfee (2022) wykazało, że 85% dzieci w wieku 10–18 lat w Indiach powiedziało, że było zastraszanych, najwyższa z dziesięciu badanych krajów. W Europie i Kanadzie badanie WHO/Europe HBSC (2024) wykazało, że 1 na 6 dzieci w wieku 11–15 lat było zastraszanych. A gdy coś złego dzieje się online, 2 na 5 dzieci nigdy nikomu nie powiedziało (LGfL, za pośrednictwem Internet Matters). To milczenie to powód, dla którego to, co dzieje się wewnątrz czatów, ma takie samo znaczenie jak czas ekranu.

Co powiedzieć swojemu dziecku

Zachowaj spokój i krótko. Możesz powiedzieć: "Konfiguruję Family Link, abyśmy mogli razem uzgodnić czas ekranu, nie aby cię szpiegować." Następnie: "Jeśli ktoś online kiedykolwiek sprawia, że czujesz się przestraszony lub zdenerwowany, możesz mi o tym powiedzieć i nie będziesz w kłopocie." Powiedzenie tej ostatniej linii wcześnie sprawia, że znacznie bardziej prawdopodobne jest, że do ciebie przyjdą.

Numery telefonów pomocy

W Wielkiej Brytanii twoje dziecko może zadzwonić do Childline za darmo pod numer 0800 1111. Jako rodzic możesz zadzwonić do NSPCC pod numer 0808 800 5000. W nagłym wypadku zawsze dzwoń pod numer 999. Poza Wielką Brytanią, zadzwoń pod lokalny numer ratunkowy lub linię pomocy dla dzieci twojego kraju.