माता-पिता का गाइड — ऑनलाइन तैयारी

क्या मेरा बच्चा ऑनलाइन तैयारी का शिकार है? माता-पिता कौन से संकेत मिस करते हैं

अगर आपको लगता है कि आपका बच्चा अभी खतरे में है, तो 999 डायल करें। आपके बच्चे के लिए Childline 0800 1111 पर है; आपके लिए, NSPCC 0808 800 5000 पर है। यह गाइड ऑनलाइन तैयारी के चेतावनी संकेतों को समझाता है जिन्हें माता-पिता अक्सर नज़रअंदाज़ कर देते हैं, और आगे क्या शांत कदम उठाएं।

Safeinest टीम के द्वारा — माता-पिता द्वारा लिखा, ऐप्स वास्तव में क्या करते हैं इसके विरुद्ध जांचा गया · प्रकाशित 16 सितंबर 2026

अगर यह आज रात हो रहा है

एक गहरी सांस लें। आप सही काम कर रहे हैं कि आप देख रहे हैं।

अगर आपका बच्चा तुरंत खतरे में है, तो अभी 999 डायल करें।

अगर आप पहले किसी से बात करना चाहते हैं, तो ये लाइनें बिना किसी खर्च के खुली हैं:

Childline — 0800 1111। आपके बच्चे के लिए। वे दिन या रात कभी भी कॉल कर सकते हैं, और यह गोपनीय है।
NSPCC — 0808 800 5000। आपके लिए, माता-पिता के रूप में। प्रशिक्षित कर्मचारी आपको सोचने में मदद करेंगे कि क्या करना है।

आप एक वयस्क जो बच्चे से संपर्क कर रहा है, की CEOP, National Crime Agency के CEOP Safety Centre को रिपोर्ट कर सकते हैं। अगर आपके बच्चे की यौन तस्वीरें ऑनलाइन हैं, तो Internet Watch Foundation उन्हें हटाने का काम कर सकता है।

यूके के बाहर, अपना स्थानीय आपातकालीन नंबर या अपने देश की बाल हेल्पलाइन डायल करें।

चेतावनी के संकेत जो माता-पिता मिस करते हैं

तैयारी तब होती है जब कोई वयस्क किसी बच्चे के साथ विश्वास बनाता है ताकि उसे नुकसान पहुंचा सके। यह डिजाइन से ही धीमा और शांत होता है। अकेले एक संकेत आमतौर पर कुछ नहीं होता। यह कई संकेतों का समूह है, और उन सभी में छिपी गोपनीयता है, जो मायने रखता है।

धीरे से देखें:

फोन के बारे में गोपनीयता — स्क्रीन छिपाना, या जब आप अंदर आएं तो तेजी से ऐप्स स्विच करना।
एक नया "दोस्त" जिसके बारे में वे बात नहीं करेंगे, या कोई पुराना ऑनलाइन संपर्क जिसे आपने कभी नहीं देखा।
तोहफे, पैसे या गेम क्रेडिट जो आपने नहीं दिए हैं।
फोन को अलग-अलग समय पर, रात को बहुत देर तक इस्तेमाल करना।
नए अकाउंट जिन्हें आप नहीं जानते।
अचानक मनोदशा में बदलाव — अलग-थलग, चिंतित, या असामान्य रूप से चिपकू।
यौन शब्द या विचार जो उनकी उम्र से परे हों।
किसी "राज़" या किसी निजी चीज़ का ज़िक्र जिसे रखने के लिए कहा गया है।

इनमें से कोई भी अकेले कुछ साबित नहीं करता। एक साथ, गोपनीयता के साथ, ये शांति से करीब से देखने लायक हैं। अगर आपने पहले से ही चिंताजनक संदेश देख चुके हैं, तो हमारी गाइडें एक बच्चे ने ऑनलाइन कुछ वयस्क चीज़ देखी और क्या WhatsApp बच्चों के लिए सुरक्षित है मदद कर सकती हैं।

क्या करें — और बातचीत

शांत रहें, भले ही आपका दिल तेजी से धड़क रहा है। आपका बच्चा यहां पीड़ित है। उन्होंने कुछ भी गलत नहीं किया।

गुस्से या दोष के साथ उनसे सामना न करें। एक तैयार किया गया बच्चा अक्सर शर्मिंदा महसूस करता है, या यह मानता है कि वह प्यार में है, या उसे बताया गया है कि "राज़" उसका दोष है। गुस्सा दरवाज़ा बंद करता है।

एक शांत पल चुनें। उनके बगल में बैठें, उनके सामने नहीं। कोशिश करें: "मैं गुस्सा नहीं हूं। तुम परेशानी में नहीं हो। मैं बस तुम्हारी सुरक्षा करना चाहता हूं।" फिर सुनें, बात कम करें। चुप्पी को बैठने दें।

अगर आपके बच्चे ने खुद को नुकसान पहुंचाने का संकेत दिया है, तो हमारी गाइड भी पढ़ें बच्चे का आत्मनुकसान का संदेश।

फोन और सबूत

फोन पर कुछ भी करने से पहले, इस पर जो कुछ है उसकी सुरक्षा करें।

संदेशों को न हटाएं। वे सबूत हैं।
उस व्यक्ति को जवाब न दें, और अपने बच्चे होने का दावा न करें।
स्क्रीनशॉट लें संदेशों, प्रोफाइल, यूजरनेम, और किसी भी तस्वीर या अनुरोध की।
ब्लॉक करें उस व्यक्ति को एक बार सबूत बचा लेने के बाद।

फोन को कहीं सुरक्षित जगह रखें, इसे नष्ट करने की जगह। पुलिस को इसकी ज़रूरत हो सकती है। अगर आप निश्चित नहीं हैं, तो ऊपर की NSPCC लाइन कुछ भी छूने से पहले आपको मार्गदर्शन दे सकती है।

इसकी रिपोर्ट करना

आपको यह अकेले तय नहीं करना है।

एक वयस्क जो किसी बच्चे से संपर्क कर रहा है या तैयारी कर रहा है, CEOP, National Crime Agency के CEOP Safety Centre को रिपोर्ट करें।
एक आपातकाल में, या अगर कोई बच्चा अभी खतरे में है, तो 999 डायल करें।
किसी बच्चे की यौन तस्वीरों के लिए, Internet Watch Foundation उन्हें हटाने का काम करता है।
पहले इसके बारे में बात करने के लिए, NSPCC 0808 800 5000 पर सलाह दे सकता है।

रिपोर्ट करना बहुत बड़ा लग सकता है। यह भी है कि यह कैसे बंद होता है — आपके बच्चे के लिए, और अक्सर अन्य बच्चों के लिए भी।

नंबर

अगर आपके बच्चे ने आपको नहीं बताया, तो यह आपकी पालन-पोषण की विफलता नहीं है। अधिकांश बच्चे माता-पिता को नहीं बताते। शोध यह स्पष्ट है।

शोध ने क्या पाया	स्रोत
जिन बच्चों को तैयारी दी गई थी और उन्होंने किसी को बताया था, 93% ने एक दोस्त को बताया और केवल 19% ने अपनी माँ को बताया।	Bravehearts
यौन जबरदस्ती से निशाना बनाए गए 1 में से 3 युवाओं ने किसी को नहीं बताया।	Hope for Justice
27% अमेरिकी 9–17 साल के बच्चों को ऑनलाइन यौन अंतःक्रिया थी; उन में से 1 में से 5 ने किसी को नहीं बताया, और 15% ने एक व्यक्ति की जगह AI चैटबॉट से पूछा।	Thorn (2024/2025)
दुनिया के बच्चों में से अनुमानित 1 में से 8 — एक साल में लगभग 302 million — को ऑनलाइन यौन अनुरोध या तस्वीर का दुरुपयोग हुआ।	Childlight, University of Edinburgh
2 में से 5 बच्चों ने जो सबसे बुरी चीज़ ऑनलाइन देखी, किसी को कभी नहीं बताया।	LGfL, via Internet Matters

चुप्पी पैटर्न है, अपवाद नहीं। आपके बच्चे की चुप्पी तैयारी का एक हिस्सा है — इसका संकेत नहीं है कि वे आपपर विश्वास नहीं करते।

अपने बच्चे से क्या कहें

इसे सरल रखें, और इसे अक्सर दोहराएं:

"यह तुम्हारा दोष नहीं है।"
"तुम परेशानी में नहीं हो, और मैं गुस्सा नहीं हूं।"
"कुछ भी जो तुम मुझे बताओगे, मेरा प्यार कम नहीं करेगा।"
"हम इसे एक साथ ठीक कर देंगे। तुम्हें इसे अकेले नहीं उठाना है।"

एक तैयार किया गया बच्चा एक राज़ रखना सिखाया गया है। शांति के साथ मिलना, न कि सदमा, वह है जो उन्हें इसे जाने देने में मदद करता है।

इस गाइड के बारे में

यह गाइड Safeinest के पीछे माता-पिता द्वारा संचालित टीम द्वारा प्रकाशित है, जो एक पारिवारिक-सुरक्षा ऐप है। यह अपने आप पर खड़ी होने के लिए लिखा गया है: ऊपर की कोई भी चीज़ ऐप की ज़रूरत नहीं है। अगर, बाद में, आप जानना चाहते हैं कि एक ऐप एक Android फोन या iPhone पर क्या कर सकता है और क्या नहीं कर सकता है, तो ईमानदार संस्करण हमारे features page पर है।

आम सवाल

मेरे बच्चे को ऑनलाइन तैयारी के क्या संकेत हो सकते हैं?

एक से ज्यादा चीज़ खोजें: फोन के बारे में गोपनीयता, कोई नया ऑनलाइन "दोस्त" जिसके बारे में वे चर्चा नहीं करेंगे, अस्पष्ट तोहफे, पैसे या गेम क्रेडिट, अलग-अलग समय पर उपयोग, नए अकाउंट, अचानक मनोदशा बदलाव, और उनकी उम्र से परे यौन भाषा। एक संकेत अकेले आमतौर पर कुछ नहीं होता। कई संकेतों के माध्यम से चलने वाली गोपनीयता ही असली चेतावनी है। अपनी प्रवृत्ति पर विश्वास करें और शांति से करीब से देखें।

मेरा बच्चा अपने फोन के बारे में गोपनीय है — क्या यह तैयारी है?

जरूरी नहीं। गोपनीयता चाहना एक बढ़ते बच्चे के लिए सामान्य है, खासकर किशोरावस्था में। गोपनीयता मायने रखती है जब वह अन्य संकेतों के साथ आती है — एक संपर्क जिसे वे छिपाते हैं, तोहफे जो आपने नहीं दिए, देर रात का उपयोग, या कोई "राज़" जिसे रखना है। अगर आपका अंतर्ज्ञान चिंतित है, तो कोई भी फैसला लेने से पहले NSPCC से 0808 800 5000 पर बात कर सकते हैं।

अगर मुझे लगता है कि मेरा बच्चा ऑनलाइन तैयारी का शिकार है तो क्या मुझे उसका फोन छीन लेना चाहिए?

फोन रखें, लेकिन इस पर कुछ भी न हटाएं — संदेश सबूत हैं जिनकी पुलिस को ज़रूरत हो सकती है। पहले स्क्रीनशॉट लें, फिर उस व्यक्ति को ब्लॉक करें। फोन को अचानक छीन लेना एक बच्चे को दंड की तरह लग सकता है जो पहले से ही शर्मिंदा महसूस कर रहा है। उन्हें आश्वस्त करें कि वे परेशानी में नहीं हैं, और डिवाइस को इसे पोंछने की जगह कहीं सुरक्षित रखें।

मैं यूके में ऑनलाइन तैयारी की रिपोर्ट कैसे करूं?

वयस्क को CEOP, National Crime Agency के CEOP Safety Centre को रिपोर्ट करें। अगर आपका बच्चा अभी खतरे में है, तो 999 डायल करें। यौन तस्वीरों के लिए, Internet Watch Foundation उन्हें हटाने का काम कर सकता है। पहले इसके बारे में बात करने के लिए, NSPCC को 0808 800 5000 पर कॉल करें। यूके के बाहर, अपनी स्थानीय आपातकालीन संख्या या बाल हेल्पलाइन का उपयोग करें।

अगर मुझे अपने बच्चे के फोन पर यौन संदेश मिलें तो मुझे क्या करना चाहिए?

शांत रहें और कुछ भी जवाब न दें या न हटाएं। संदेशों, प्रोफाइल और यूजरनेम के स्क्रीनशॉट लें, फिर उस व्यक्ति को ब्लॉक करें। आपका बच्चा यहां पीड़ित है, तो उन्हें दोषी न ठहराएं। CEOP को रिपोर्ट करें, और अगर वे खतरे में हैं तो 999 डायल करें। Childline आपके बच्चे के लिए 0800 1111 पर है, दिन या रात।

मेरे बच्चे ने मुझे बताया क्यों नहीं कि वे तैयारी का शिकार थे?

यह सामान्य है, और आपकी पालन-पोषण की विफलता नहीं है। तैयारी करने वाले बच्चों को राज़ रखना सिखाते हैं, और बच्चे अक्सर शर्मिंदा या डरे हुए महसूस करते हैं। Bravehearts का शोध पाया कि तैयार बच्चों ने, जिन्होंने किसी को बताया, 93% ने एक दोस्त को बताया और केवल 19% ने अपनी माँ को बताया। चुप्पी तैयारी का हिस्सा है, इसका संकेत नहीं कि आपका बच्चा आपपर विश्वास नहीं करता।

सेक्स्टोर्शन क्या है और मुझे कैसे पता चलेगा कि यह मेरे बच्चे को हो रहा है?

सेक्स्टोर्शन तब होता है जब कोई एक बच्चे की निजी तस्वीरें साझा करने की धमकी देता है जब तक वे अधिक न भेजें, या भुगतान न करें। संकेतों में फोन के बारे में अचानक घबराहट, गोपनीयता, और अलग-थलग होना शामिल है। कई चुप रहते हैं — Hope for Justice ने पाया कि लक्ष्य बनाए गए 1 में से 3 युवाओं ने किसी को नहीं बताया। अगर आपको संदेह है, तो भुगतान न करें, सबूत बचाएं, और CEOP को रिपोर्ट करें या 999 डायल करें।

मैं अपने बच्चे से तैयारी के बारे में कैसे बात करूं बिना उन्हें डराए?

इसे शांत और रोज़मर्रा रखें। उनके बगल में बैठें, उनके सामने नहीं। कहें कि आप गुस्सा नहीं हैं और वे परेशानी में नहीं हैं, फिर सुनें, बात कम करें। उन्हें बताएं कि कुछ वयस्क ऑनलाइन दोस्त होने का दावा करते हैं, और वे हमेशा आपके पास किसी भी राज़ के साथ आ सकते हैं। इसे एक बड़ी बातचीत की जगह समय के साथ धीरे-धीरे दोहराएं।

क्या Roblox या Fortnite जैसे गेम के माध्यम से तैयारी हो सकती है?

हां। चैट या मैसेजिंग वाली कोई भी ऐप एक बच्चे तक पहुंचने के लिए इस्तेमाल की जा सकती है, गेम सहित। तोहफे अक्सर इन-गेम क्रेडिट, स्किन्स या करेंसी के रूप में नकद की जगह आते हैं। उन एक पुराने "दोस्त" के लिए देखें जिसे आपका बच्चा खेल के समय मिला है और बात नहीं करेगा, या चैट को एक निजी ऐप पर जाने के अनुरोध। शांति से पूछें कि वे किसके साथ खेलते हैं।

क्या यह मेरा दोष है कि मेरे बच्चे को ऑनलाइन तैयारी दी गई?

नहीं। तैयारी करने वाले कुशल वयस्क हैं जो जानबूझकर बच्चों में हेरफेर करते हैं और छिपाते हैं कि वे क्या कर रहे हैं। अधिकांश बच्चे माता-पिता को कभी नहीं बताते — LGfL द्वारा एक अध्ययन, Internet Matters द्वारा साझा किया गया, पाया कि जिन 2 में से 5 को सबसे बुरी चीज़ ऑनलाइन देखी गई, किसी को नहीं बताया। अब मायने रखता है आपका शांत प्रतिक्रिया है। आप मदद के लिए देख रहे हैं, यह ठीक वही है जो करना चाहिए।